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本日 豚肉生姜焼き おくらいり卵焼き なす田舎煮 きゃべつ とうもろこしごはん THE なつごはんって感じのメニューです。旬の野菜をたっぷり使いました···
ねぶ こっち見てます。 本日 つめたい讃岐うどん なすと豚しゃぶサラダ たまご ちくわ・・・
本日 焼豚 市販の かにかま入り卵焼き キュウリの酢の物梅風味 おくらときのこお浸し ・・・
いで牧場の子牛ちゃん 霧雨のみなとみらい 紀尾井町ガーデン 蓮 雷鳥の里 コンビニで・・・
ここ半年前からトマトジュースをがぶ飲みするようになっています。 最初はお肌にいい・・・
本日 冷やし中華 とりささみ きゅうり 錦糸卵 わかめ レタス千切り トマト みょうが ・・・
本日 和風ちゃーはん 巾着たまご サツマイモレモン煮 昨日出張から帰ってきてくたびれ・・・
先日出張で行った紀尾井町ガーデンテラスで中華の桃の木さんがどうしても気になり、 ・・・
昨日 崎陽軒しうまい ポン酢炒め すごもり卵 かぼちゃ煮 たらこ みょうがと海藻酢の物・・・
本日 鳥忠さんのとりそぼろ 焼鮭ほぐし身 ハムエッグ さつまあげ ブロッコリーおかか・・・
今日は自身のお勉強でレッスンを受けてきました。 レッスンには、電車4本を乗り...・・・
今日で息子の研修が終了しました~ヾ(=^▽^=)ノ7月4日(金)鶏むね肉のコチュジャン・・・
本日 豚肉生姜焼き おくらいり卵焼き なす田舎煮 きゃべつ とうもろこしごはん THE な・・・
今日は中級クラスのレッスンでした。 レーズンツイスト 大きくてレーズンたっぷり...・・・
今日も激アツの福岡です~ヾ(=^▽^=)ノ7月3日(木)ソースカツ弁当あまりの暑さに、・・・
7月の単発レッスンが始まりました。 いつも来て下さる定例メンバーさんと、 レッス...・・・
今日も激暑の福岡です~ヾ(=^▽^=)ノ7月2日(水)シャケ弁当今週は、男子大学生弁当・・・
初オクラをゲットしました~ヾ(=^▽^=)ノ7月1日(火)オクラの甘辛肉巻き弁当いよい・・・